Immer öfter hört man von Hyaluronsäure

Sei es von Ärzten, Kosmetikerinnen, Bekannten oder in den Medien. Zwei große Problem-Bereiche können durch Hyaluronsäure behandelt werden, einerseits kann sie gegen Gelenksverschleiß als Tablette oder sogar durch Injektion in Knorpelgewebe verabreicht werden. Andererseits kann sie auch im Bereich der Kosmetik für die Haut gute Dienste leisten. Hier wird sie zur Glättung von Falten und zur Straffung des Bindegewebes verwendet.

Arthrose ist heute schon ein Volksleiden, sehr viele Menschen leiden im Alter zunehmend an ihr. Dieser Gelenksverschleiß entwickelt sich durch das verminderte Produzieren der Gelenksschmiere, die die Reibung der Gelenke aneinander verhindert und auch den Knorpel schützt. Hier gibt es aber schon einige Therapie-Möglichkeiten. So wird gerne Glucosamin verabreicht, das die Gelenksschmiere wieder aufbauen kann. Da Arthrose aber meist sehr schmerzhaft ist und mit vielen Einschränkungen einhergeht, wurde nach direkteren und schnelleren Behandlungsmöglichkeiten gesucht, die schnell Linderung bringen und so das Leben der Betroffenen schnell verbessern. Man fand die schon aus der Kosmetik bekannte Hyaluronsäure, zum Glück für alle Betroffenen. Denn sie kann direkt in die Knie und andere größere Gelenke eingespritzt werden, wo sie als Gelenksschmiere wirkt!
Hyaluronsäure wirkt zudem angenehm schmerzlindernd, die Lebensqualität kann also schnell wieder erhöht werden. Die Bewegungseinschränkung vergeht, Gelenke, Muskeln, Sehnen werden wieder geschmeidiger.

Noch mehr Unterstützung für die Regeneration der Gelenke kann die Hyaluronsäure bringen, wenn sie zusätzlich zu diesen Injektionen als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird. Ampullen oder Kapseln für die Gelenke können diese enthalten und sollten besonders bei Arthrose-Fällen, die schon weiter vorangeschritten sind, zusätzlich als Maßnahme in Betracht gezogen werden.
Die Injektionen von Hyaluronsäure machen die Gelenke schnell wieder zur Aktivität bereit. Dadurch können auch die Umstellungen des Lebensstils, die Arthrose verhindern oder einschränken können, wieder aufgenommen werden. Durch regelmäßige leichte Bewegung können die Gelenke nun wieder geschmeidig gehalten werden. Besonderer Risikofaktor für die Entwicklung von Arthrose ist Übergewicht. Auch das kann durch Bewegung, sogar nur durch regelmäßiges Spazierengehen oder langsames Joggen, eingedämmt werden. Denn der Körper wird selbst beim Gehen, das bei Arthrose geplagten Menschen ja auch schon oft vermieden wird, besser durchblutet und mit Nährstoffen versorgt und die Lust an ungesundem Essen verschwindet mit jedem Schritt ein bisschen mehr.

Hyaluronsäure unterstützt eine Umstellung der Ernährung

Es wurde beobachtet, dass vegetarische Ernährungsweisen manchmal lindernd und entzündungshemmend auf die Gelenke wirken können. Wer unter Arthose in den Fingern leidet und sie nicht mehr komplett ausstrecken oder bewegen kann, der kann auch mit Bewegung Abhilfe schaffen. So genannte Ergotherapeuten haben viele Methoden entwickelt, die Handbewegungen, die für ein normales Leben einfach nötig sind, wieder beherrschen zu können. Hyaluronsäure kann hier unterstützend wirken, wenn sie oral eingenommen wird. Hyaluronsäure erhält man in Form von Kapseln oder Ampullen zum Trinken übrigens rezeptfrei in der Apotheke oder in guten Shops, die diätetische Lebensmittel anbieten.

Auch Kompressen können unterstützend wirken und wer das Kniegelenk gar nicht mehr bewegen kann und Belastungen nicht erträgt, der kann neben der Injektion von Hyaluronsäure Gelenksschienen und –stützen erhalten. Diese erlauben nur einige Bewegungen, somit kann sich der Knorpel erholen und die schmerzhaften Beugungen werden verhindert. Hyaluronsäure ist auch für Menschen, die ihre Haut pflegen wollen, geeignet, länger als für den Gelenksschutz wird sie schon in der Kosmetik eingesetzt.

Hier wird die Hyaluronsäure oft als Lifting, für das kein Skalpell benötigt wird, bezeichnet. Sie kann kleine Falten glätten, besonders solche, die sich durch Mimik eingeprägt haben, wie die um den Mund. Auch in der Haut ist wie in den Gelenken das ganze Leben lang Hyaluronsäure enthalten. Doch auch hier vermindert sie sich mit zunehmendem Alter und lässt so faltige Haut entstehen. Die Hyaluronsäure ist nämlich dazu fähig, Wasser zu speichern, wenn der Säure-Anteil abnimmt, wird die Haut trocken. Und trockene Haut ist nicht mehr so elastisch und das lässt Falten sich schnell einprägen. Wird sie rund um den Mund oder im Bereich der Augen verwendet, so kann sie dort Spannungsgefühle sogar sofort beheben und innerhalb von sehr kurzer Zeit die Falten verringern.
Natürlich kann sie an jeder Stelle des Körpers verwendet werden. Von innen kann die Hyaluronsäure auf die gesamte Hautstruktur wirken, auch hier ist also die orale Einnahme sehr empfehlenswert.

Der zusätzliche Gelenksschutz, der so bewirkt werden kann, ist dann ein großes zusätzliches Plus.
Diätetische Lebensmittel sind Produkte, die ohne Rezept und daher auch ohne vorherigen Arztbesuch erworben werden dürfen. Dennoch ist es wichtig, sich zu informieren und auch hier die Hinweise zur Einnahme zu beachten. Hyaluronsäure ist sicherlich ein wertvolles diätisches Lebensmittel, dass nicht nur die Arthrose-Betroffenen einnehmen können, sondern auch deren Angehörige, immerhin ist es nie zu früh für das Auffüllen von Mängeln im eigenen Körper. Und auch jeder, der auf sein Äußeres bedacht ist, kann sie Kur- mäßig eingenommen werden. Wichtig ist dann jedoch, dass sie dauerhaft eingenommen wird, nur so können sich auch die Beschwerden dauerhaft verringern lassen. Ihr Körper wird es Ihnen danken!

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