Am Anfang der Sporternährung konnte man nur das pure Creatin Monohydrat kaufen, inzwischen hat die Wissenschaft verbesserte und optimierte Creatin Varianten hervorgebracht. Wenn Sie Creatin kaufen möchten - einfach Produkt auswählen + anklicken und Sie bekommen noch mehr extra Informationen und weitere Produkt-Empfehlungen zu dem jeweiligen Creatin-Produkt.

Wissenswertes bevor Sie Creatin kaufen:

Obwohl manche Athleten schon in den 70er Jahren mit der Creatin Zufuhr anfingen, wurden Creatin Monohydrat Kapseln erst in den 90er Jahren ein Begriff, als es der Öffentlichkeit endlich als kommerzielle Ergänzung zur Verfügung stand. Schnell verehrten Sportler + Bodybuilder Creatin Monohydrat Kapseln als ein Geschenk der Götter. In Windeseile sprach sich herum, dass Creatin Kapseln Kraftzunahmen beschleunigen und mehrer Kilo an Körpergewicht zusätzlich bringen konnte. Es funktionierte erstaunlich gut – und die Bodybuilding-Welt ahnte das Potential der Creatin Kapseln sofort. Viele Wissenschaftler auf der anderen Seite waren dem Creatin gegenüber skeptisch. Um an versprochenen Nutzen von Creatin Kapseln zu glauben, brauchten sie hieb- und stichfeste wissenschaftliche Daten. Zehn Jahre später gibt es eine Flut solcher Daten – Hunderte von Studien -, die Creatin Kapseln als effektiv + sicher zeigten. Daten, welche widerlegen, dass Creatin Muskelkrämpfe und –risse begünstigt. 

Nach dem Creatin kaufen noch zu beachten -> Creatin Dosierung