Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein - 1818g
Inhalt: 1818g Casein Protein Eiweisspulver
Manchmal ist langsamer einfach besser. Auch wenn es um die Proteinverwertung geht.
Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein Zutaten:
Protein Blend (Micellar Casein, Calcium Caseinate), Cocoa(Processed With Alkali), Natural And Artificial Flavors, Salt, Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose
Gute Langzeitversorgung durch Casein Protein
Speziell zur Bereitstellung von Protein im Laufe der Nacht setzen viele Bodybuilder Casein Protein ein. Manche Kraftsportler bezeichnen Casein sogar als ihr Geheimrezept, das sich beim Muskelaufbau außerordentlich gut bewährt hat. Die Versorgung mit Eiweiß ist mit Casein für eine Zeitspanne von bis zu acht Stunden gewährleistet. Gerade beim Schlafen findet eine erhöhte Wachstumshormonausschüttung statt, die sich mit der Zufuhr von Casein noch fördern lässt.
Der Körper ist somit die ganze Nacht durchgehend mit den nötigen Aminosäuren versorgt. Außerdem besitzt Casein viel L-Glutamin, welches den Proteinaufbau unterstützt. Die Zuführung von Casein gelingt mit einem Casein Protein Shake am einfachsten. Die Zubereitung kann sowohl mit Wasser als auch mit Milch erfolgen. Aufgrund der problemlosen Herstellung der Drinks, eignen sich Casein Eiweißshakes auch zur ganztägigen Versorgung des Körpers und vor allem der Muskeln mit Protein.
Empfohlen wird eine dreimalige Zuführung und zwar morgens nach dem Aufstehen, vor dem Training und kurz vor dem Zubettgehen. Damit der Casein Shake auch wirklich mundet, bieten die Hersteller unterschiedliche Geschmacksrichtungen an.
Kundenrezensionen:
carstenBewertung:
Bisher war ich immer auf der Suche nach einem Shake, der auch mal schmeckt. Hier... [weiterlesen]
Bewertung:
Ich bin echt begeistert. Hatte zuerst bedenken ob mir das schmeckt da einige beh... [weiterlesen]
Einnahme Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein - 1818g Empfehlung
Bis zu zwei Shakes ON Casein Gold (abends und morgens), Eiweißpulver mit Wasser oder besser fettarmer Milch mixen.
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Hinweis: Nahrungsergänzungen, wie in unserem Fitness und Bodybuilding Shop angeboten, ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensführung. Supplemente zur Diätunterstützung und Muskelpräparate sollten nicht als Mahlzeitenersatz dienen, sondern bei Bedarf als zusätzliche Ergänzung Ihrer täglichen Ernährung dienen. Produkte wie Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein - 1818g sollten Sie stets außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Ebenfalls sind diese nicht für Schwangere, Kinder und stark eingeschränkt für Diabetiker (Arzt konsultieren) zur Anwendung geeignet. Die angegebenen Verzehrempfehlungen für Kapseln, Pulverpräparate und Drinks gelten als Richtwerte, die nicht überschritten werden sollten. Der Einsatz von Sportnahrung zur Unterstützung beim Muskelaufbau, Masseaufbau, Gewinn von mehr Ausdauer oder einer Diät kann effektiver durch eine Beratung mit Experten wie Ernährungsberatern, einem Arzt oder unseren Fachberatern gestaltet werden. Bei Kundenrezensionen und Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein - 1818g Bewertungen handelt es jeweils um persönliche Meinungen der Kunden, zu diesen gibt es keine wissenschaftlichen Belege.
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