Die Ernährung beim Bodybuilding

Der Leistungssportler kennt seinen Körper bereits gut und weiß genau was gut tut und was zum Aufbau der Muskel führt. Beim Bodybuilding kennt der Athlet jeden einzelnen Muskel in seinem Körper genau. Durch ein gezieltes Training und eine entsprechende Ernährung werden die Muskeln versorgt. Die Bodybuilding Ernährung ist sehr eiweißreich, damit die Muskeln immer mit… mehr



Neue Weider Nutrition Produkte im April und Mai

Im Zuge der aktuelle FIBO 2014 kündigt Weider Nutrition den Launch neuer Produkte an: 1. Weider Syntho Pro7 Syntho Pro7® ist das ultimative Pulver zur Herstellung eines proteinreichen Getränkes für die Verwendung als Zwischenmahlzeit in der Muskelaufbauphase. Es enthält 7 proteinreiche Rohstoffquellen für die Versorgung der Muskulatur 2. Weider Whey Coffee Mit dem neuen Whey… mehr

Eiweiß Shaker erleichtern den Umgang mit Proteinpulver

Es ist keine leichte Sache, wenn man Bodybuilding betreibt und abnehmen will. Es ist dabei ganz wichtig, das man eines stets beachtet und im Kopf hat: Eiweiß Pulver gibt es in den verschiedensten Varianten und jedes davon dient einem anderen Zweck. Wer sich Protein (Eiweiß) Pulver kauft, der bekommt teilweise einem Eiweiß Shaker als kostenlose… mehr

Neu in Deutschland: Cobra Labs The Curse

Noch nie von Cobra Labs gehört? Nicht besonders ungewöhnlich! Denn bis jetzt haben nur amerikanische Bodybuilder und Kraftathleten von dem innovativen Pre-Workout Supplement profitieren können. Nun will Cobra Labs auch den deutschen Supplemente Markt erobern und das geht am Besten mit einem Produkt, das alle überzeugen kann: Cobra Labs The Curse The Curse von Cobra… mehr

Weider Total Rush – Fusion Force Pre-Workout Booster

Weider Nutrition stellt Mitte März mit dem Weider Total Rush sein neues Flagschiff im Bereich Pre-Workout Booster vor. Die innovative Formel auf Grundlage von Krea-Genic und Aminosäuren bringt ihr Training auf ein komplett neues Level laut Weider. FOCUS -Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung (Niacin), normale Funktion des Nervensystems (Vitamin B6), Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit &… mehr

Fitness Handschuhe für den optimalen Grip

Für Kraftsportler stellen Fitness Handschuhe ein unverzichtbares Zubehör dar. Beim Hanteltraining und bei den Übungen an den Zuggeräten sind die Handflächen stets einer extrem hohen Belastung ausgesetzt. Einen optimalen Schutz bieten Trainingshandschuhe, denn sie bewahren die Haut vor Reizungen und Abschürfungen. Rutschfeste Polster sorgen darüber hinaus für einen festen Griff, damit die Hand an der… mehr

Neu: Weider Straight Muscle Mass

Die Ernährung eines Bodybuilders und Kraftsportlers muss ein hohes Maß an Energie für das Training und Proteine zur Regeneration der Muskulatur enthalten. Weider Straight Muscle Mass ist ein Pulver zur Herstellung eines Kohlenhydrat-Protein-Getränkes mit wichtigen Vitaminen und Zink. Es enthält einen hohen Anteil an Instand Haferflocken und fünf weitere Kohlenhydratquellen (HEXA-CARBCOMPOUND) in Kombination mit Molkenproteinkonzentrat… mehr

Kreatin – die Top 10 Fragen und Antworten

Kreatin wurde bereits 1832 vom französischen Chemiker Michel Cheveul entdeckt als Bestandteil in der Skelettmuskulatur. Aber erst ca. 160 Jahre später, ab dem Jahr 1992 tauchte Kreatin Monohydrat das erste mal als Nahrungsergänzung in den Regalen auf. Seit dieser Zeit als Kreatin seinen Siegeszug begann wurden auch vermehrt Fragen zu dem vorher unbekannten Stoff gestellt:… mehr

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